日常的护肤小知识

随着社会进步，外界的空气污染和垃圾食物是越来越多，肌肤也会出现各种各样的问题。今天我给大家搜集了各种各样的美容护肤的小知识。让大家知道问题，提前防备和处理。

脸上长痘痘好烦恼又影响面容，让人恨罢不能。那么长痘痘的皮肤注意什么呢？

1、少用发胶，定型液如果非用不可，请注意与脸部隔离发胶定型液中的固定剂分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘的状况，并且防止感染。

2、阳光中的紫外线，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在涂完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。这样，既不会影响防晒霜的功能，有预防油脂的负担。

3、长痘肌肤还要注意吃辛辣食物及刺激性食物；戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。多喝水，少吃蔬菜和水果，预防便秘；调整好心态，保持好心情。

分享完一些长痘痘该注意的事项，接下来我们在说一说，冬季，天气寒冷，对于皮肤保养我们应该注意哪些事情？

1、冷水交替洗脸。冬天天气寒冷，可以用冷热水交替洗脸来预防感冒，也可以很好的清理皮肤的深层污垢。冷水交替可以很好的使毛孔扩张，可以洗出毛孔中积存的污垢，以便于更好的清理皮肤。干净皮肤才更有利于护肤品的吸收和化妆品的服帖。

2、蒸汽熏脸。冬季还可以进行整体训练，有助于皮肤淡化以及保湿嫩肤，因为冬季天气比较干燥，所以用蒸汽敷脸，可以很好的让水分渗入到皮肤内部，有利于皮肤的保湿。

3、定期去角质。不要因为天气寒冷就忽视对于皮肤清洁的工作，可以定期的去除皮肤深层的角质以利于皮肤的呼吸和清洁，去角质不可以频繁的做，会容易破坏皮肤的保护层，造成皮肤的伤害。

4、注意保湿补水。屋内开空调或暖气保暖，会造成天气干燥，干燥的空气容易使皮肤造成细纹或。斑点的出现，所以一定要注意，保湿的工作，除了敷面膜之外还可以多吃一些含水量较高的食物，也是很好的补水的办法。

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